2021年4月– date –

年中手軽にスーパーで手に入るきのこですが、冷凍することで栄養価が上がり、旨味も増すことをご存知ですか? また、きのこに含まれるダイエットに有効な成分も、冷凍することでUPするそうです。 きのこの冷凍の仕方や保存方法をご紹介します。 きのこを冷...

TBSの火曜ドラマ「着飾る恋には理由があって」に登場する犬の「こうじくん」がとても可愛いと話題になっていますね。     この投稿をInstagramで見る   【公式】TBS新火曜ドラマ『着飾る恋には理由があって』(@kikazarukoi_tbs)がシェ...

きのこを食べて便秘解消!! きのこを毎日食べるようになって、長年(生まれた時からずっと）頑固な便秘体質だった私が、信じられないくらい毎日快腸になりました。 便秘の人にはきのこが、おススメです!! きのこは便秘解消に効果あり!! きのこには、水溶性食...

走っていて、横腹(わき腹)が痛くなった経験ってありますよね。 先日、娘に体育の時間に横腹が痛くなったという話を聞いて、そういえば横腹が痛くなる理由って?と思い調べてみました。 横腹が痛くなる理由は、左右で原因が違う 右わき腹が痛くなる…走ること...